Bunga Telang (Butterfly Pea), Kandungan Nutrisi dan Khasiatnya yang Luar Biasa

Bunga Telang (Clitoria ternatea), juga dikenal sebagai bunga kembang telang atau butterfly pea flower, adalah tanaman yang telah lama digunakan dalam berbagai budaya tradisional karena khasiat kesehatan dan nilai gizinya. Selain menjadi elemen dekoratif dalam hidangan dan minuman,.

bunga telang juga memiliki beragam kandungan nutrisi dan senyawa bioaktif yang memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi kandungan nutrisi utama bunga telang dan khasiatnya yang menakjubkan.

Kandungan Nutrisi Bunga Telang:

1. Anthocyanin: Kandungan utama dalam bunga telang adalah anthocyanin, pigmen alami yang memberikan warna biru atau ungu pada bunga tersebut. Anthocyanin adalah senyawa antioksidan kuat yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas. Antioksidan ini juga dapat mendukung kesehatan kulit dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

2. Flavonoid: Bunga telang mengandung flavonoid lain selain anthocyanin, seperti quercetin dan kaempferol. Flavonoid ini juga memiliki efek antioksidan yang dapat membantu mengurangi risiko berbagai penyakit kronis, termasuk penyakit jantung, diabetes, dan beberapa jenis kanker.

3. Peptida: Bunga telang mengandung sejumlah peptida bioaktif yang memiliki potensi untuk mendukung kesehatan. Peptida adalah rantai pendek asam amino yang dapat memiliki efek positif pada berbagai fungsi tubuh, termasuk sistem peredaran darah dan keseimbangan hormonal.

4.Protein dan Asam Amino Esensial: Bunga telang mengandung sejumlah protein dan asam amino esensial, yang merupakan komponen penting dalam pembentukan dan pemeliharaan jaringan tubuh, termasuk otot, kulit, dan rambut.

5. Karotenoid: Karotenoid, seperti beta-karoten, hadir dalam bunga telang dan memberikan warna oranye pada bagian-bagian tertentu dari bunga tersebut. Beta-karoten adalah prekursor vitamin A, yang penting untuk kesehatan mata, sistem kekebalan tubuh, dan kulit.

Khasiat Bunga Telang:

1. Efek Anti-Inflamasi: Kandungan antioksidan dalam bunga telang, seperti anthocyanin dan flavonoid, dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Ini bisa bermanfaat bagi individu dengan kondisi inflamasi kronis seperti arthritis atau penyakit inflamasi usus.

2. Dukungan Kesehatan Kardiovaskular: Senyawa bioaktif dalam bunga telang dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah dengan mengurangi risiko oksidasi kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan penumpukan plak dalam arteri.

3. Peningkatan Kognitif: Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa kandungan flavonoid dalam bunga telang dapat memiliki efek positif pada kesehatan otak dan fungsi kognitif. Flavonoid dapat membantu melindungi sel-sel otak dari kerusakan oksidatif dan merangsang pertumbuhan sel saraf baru.

4. Efek Anti-Stress dan Kecemasan: Beberapa senyawa dalam bunga telang dapat memiliki efek menenangkan pada sistem saraf, membantu mengurangi tingkat stres dan kecemasan. Minuman herbal berbasis bunga telang sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meredakan ketegangan mental.

5. Dukungan Kesehatan Kulit: Kandungan antioksidan dan anti-inflamasi dalam bunga telang dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan mencegah penuaan dini. Beberapa produk perawatan kulit bahkan menggunakan ekstrak bunga telang sebagai bahan aktif.

6. Pengatur Gula Darah: Beberapa penelitian pada hewan telah menunjukkan bahwa ekstrak bunga telang dapat membantu mengatur kadar gula darah, sehingga berpotensi menjadi pendekatan alami dalam pengelolaan diabetes.

7. Penyegar Alami: Selain manfaat kesehatan, bunga telang juga digunakan dalam minuman dan makanan untuk memberikan warna alami yang menarik. Minuman seperti teh bunga telang memiliki efek penyegar dan memberikan konsumen pengalaman visual yang menyenangkan.

Namun, penting untuk diingat bahwa sementara bunga telang memiliki banyak khasiat potensial, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memahami dengan lebih baik efeknya pada manusia dan dosis yang tepat untuk mengambil manfaat dari kandungan nutrisinya.

Penggunaan / Pemanfaatan Bunga Telang:

Bunga telang dapat digunakan dalam berbagai cara, diantaranya:

• Minuman:Teh bunga telang adalah pilihan populer, di mana bunga telang segar atau kering direndam dalam air panas. Teh ini bisa dinikmati panas atau dingin, dan kadang-kadang madu atau jeruk nipis ditambahkan untuk memberikan rasa yang lebih kompleks.

• Pewarna Alami: Bunga telang digunakan sebagai pewarna alami dalam makanan dan minuman, termasuk nasi biru, minuman berwarna, dan makanan penutup.

• Ekstrak dan Suplemen: Ekstrak bunga telang juga dapat ditemukan dalam bentuk suplemen kesehatan, yang mengemas kandungan nutrisi bunga telang dalam kapsul atau tablet.

• Produk Perawatan Kulit: Beberapa produk perawatan kulit menggunakan ekstrak bunga telang dalam krim, losion, atau masker wajah untuk manfaat antioksidan dan anti-penuaan.

Kesimpulan:

Bunga Telang adalah tanaman yang menakjubkan dengan kandungan nutrisi yang beragam dan khasiat kesehatan yang menarik. Dari efek antioksidan yang kuat hingga dukungan pada kesehatan kulit dan sistem kardiovaskular, manfaat bunga telang telah mendapat perhatian luas dari para peneliti dan pecinta kesehatan alami.

Namun, seperti dengan semua suplemen dan bahan alami lainnya, konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum mengintegrasikan bunga telang ke dalam rutinitas harian Anda, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang mendasarinya. Dengan pemahaman yang lebih baik tentang kandungan nutrisinya, bunga telang dapat menjadi tambahan menarik untuk gaya hidup sehat.

Read More

Daftar Merek Obat Sirup yang Aman Menurut BPOM

Masyarakat Indonesia Dihebohkan dengan temuan banyaknya kasus Gagal ginjal pada anak. Dimana saat ini penyebabnya masih diselidiki oleh Pemerintah. Dan dari banyak kasus, salah satu zat berbahaya yang terdeteksi pada pasien balita yang menderita gangguan ginjal, yaitu Etilen Glikol (EG)atau dietilen Glikol (DEG).

Dilansir dari Kompas.com, Per tanggal 23 Oktober 2022, BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan) telah menginformasikan bahwa ada 30 obat sirop (Cair) yang tidak mengandung zat Etilen Glikol maupun cemaran zat berbahaya lain.

Propilen Glikol, Sorbitol, Gliserin, Polietilen glikol maupun Gloserol dan sejenisnya sebenarnya diperbolehkan digunakan asalkan dalam batas ambang aman penggunaan.

133 Daftar Obat sirup yang Aman Ketentuan BPOM

Berdasarkan Data Registrasi BPOM, Berikut ini adalah daftar obat sirop yang aman (Bila digunakan sesuai aturan) :

• 1. Aficitrin (Afifarma) - Kegunaan: Obat cacing
• 2. Alerfed (Guardian Pharmatama) - Kegunaan: Obat flu
• 3. Alergon (Konimex) - Kegunaan: Obat alergi
• 4. Amoxicillin Trihydrate (Meprofarm) - Kegunaan: Antibiotik
• 5. Amoxsan (Caprifarmindo Laboratories) - Kegunaan: Antibiotik
• 6. Asterol (Meprofarm.) - Kegunaan: Obat asma
• 7. Avamys (Glaxo Wellcome Indonesia) - Kegunaan: Obat alergi
• 8. Avamys (Glaxo Wellcome Indonesia) - Kegunaan: Obat alergi
• 9. B-Dex ( Nulab Pharmaceutical Indonesia) - Kegunaan: Obat alergi
• 10. BDM (Nulab Pharmaceutical Indonesia) - Kegunaan: Obat alergi
• 11. Bufagan Expectorant (Bufa Aneka) - Kegunaan: Obat batuk
• 12. Bufagan Expectorant ( Bufa Aneka) - Kegunaan: Obat batuk
• 13. Cazetin ( Ifars Pharmaceutical Laboratories) - Kegunaan: Anti jamur
• 14. Cefadroxil Monohydrate ( Lapi Laboratories) - Kegunaan: Antibiotik
• 15. Cetirizine Hydrochloride (Novapharin.) - Kegunaan: Obat alergi
• 16. Cetirizin ( Nufarindo) - Kegunaan: Obat alergi
• 17. Citocetin( Ciubros Farma) - Kegunaan: Obat flu
• 18. Cohistan Expectorant (Darya-Varia Laboratoria TBK)- Kegunaan: Obat batuk
• 19. Cohistan Expectorant (Darya-Varia Laboratoria TBK) - Kegunaan: Obat batuk
• 20. Colfin (Nufarindo) - Kegunaan: Obat batuk
• 21. Colsancetine( Sanbe Farma) - Kegunaan: Obat antibiotik
• 22. Combicitrine (Berlico Mulia Farm) - Kegunaan: Obat cacing
• 23. Constipen (Pharma Health Care) - Kegunaan: Obat pencahar
• 24. Constuloz ( Novell Pharmaceutical Laboratories) - Kegunaan: Obat pencahar
• 25. Coredryl Ekspektoran (Global Multi Pharmalab)- Kegunaan: Obat batuk
• 26. Cotrimoxazole (Errita Pharma)- Kegunaan: Antimikroba
• 27. Cotrimoxazole (Harsen ) - Kegunaan: Antibiotik
• 28. Daryazinc (Darya-Varia Laboratoria TBK) - Kegunaan: Obat diare
• 29. Daryazinc (Darya-Varia Laboratoria TBK) -Kegunaan: Obat diare
• 30. Decatrim (Harsen) - Kegunaan: Antimikroba
• 31. Deferiprone (Pratapa Nirmala) - Kegunaan: Chelating
• 32. Diakids (Bernofarm) - Kegunaan: Obat diare
• 33. Domino (Afifarma) - Kegunaan: Obat mual
• 34. Domperidone (Afifarma) - Kegunaan: Obat mual
• 35. Durafer (Pratapa Nirmala) - Kegunaan: Chelating
• 36. Erlamycetin (Erlangga Edi Laboratories (ERELA) - Kegunaan: Antibiotik
• 37. Etamoxul (Errita Pharma) - Kegunaan: Antimikroba
• 38. Extropect (Guardian Pharmatama) - Kegunaan: Obat batuk
• 39. Garkene ( Guardian Pharmatama )- Kegunaan: Obat epilepsi
• 40. Glisend Expectorant (Konimex) - Kegunaan: Obat batuk
• 41. Grafazol (Graha Farma) - Kegunaan: Antimikroba
• 42. Guanistrep (Itrasal) - Kegunaan: Obat diare
• 43. Hislorex (Konimex) - Kegunaan: Obat alergi
• 44. Interzinc (Interbat) - Kegunaan: Obat diare
• 45. Itrabat (Itrasal) - Kegunaan: Obat batuk
• 46. Komix Expectorant (Bintang Toedjoe) - Kegunaan: Obat batuk
• 47. Komix Expectorant Jeruk Nipis (Bintang Toedjoe) - Kegunaan: Obat batuk
• 48. Komix Expectorant Peppermint (Bintang Toedjoe) - Kegunaan: Obat batuk
• 49. Komix OBH (Bintang Toedjoe) - Kegunaan: Obat batuk
• 50. Komix OBH ( Bintang Toedjoe) - Kegunaan: Obat batuk
• 51. Komix OBH Kid (Rasa Madu) (Bintang Toedjoe) - Kegunaan: Obat batuk
• 52. Komix Rasa Jahe (Bintang Toedjoe) - Kegunaan: Obat batuk
• 53. Komix Rasa Jeruk Nipis (Bintang Toedjoe) - Kegunaan: Obat batuk
• 54. Komix Rasa Peppermint (Bintang Toedjoe) - Kegunaan: Obat batuk
• 55. Konidin OBH (Bintang Toedjoe) - Kegunaan: Obat batuk
• 56. Lactulax ( Ikapharmindo Putramas) - Kegunaan: Pencahar
• 57. Lactulax (Ikapharmindo Putramas ) - Kegunaan: Pencahar
• 58. Lactulax sirup (Rasa Coklat) (Ikapharmindo Putramas) - Kegunaan: Pencahar
• 59. Lactulose ( Ikapharmindo Putramas) - Kegunaan: Pencahar
• 60. Lactulose ( Ikapharmindo Putramas) - Kegunaan: Pencahar
• 61. Lapicef (Lapi Laboratories) - Kegunaan: Antibiotik
• 62. Laxalosan (Sanbe Farma) - Kegunaan: Obat pencahar
• 63. Levopront (Combiphar) - Kegunaan: Obat batuk
• 64. Maltofer (Combiphar) - Kegunaan: Obat defisiensi zat besi tanpa anemia
• 65. Mefamesis (Intijaya Meta Ratna Pharmindo)- Kegunaan: Obat mual
• 66. Metagan Expectorant (Intijaya Meta Ratna Pharmindo ) - Kegunaan: Obat batuk
• 67. Methadone Hydrochloride(Kimia Farma TBK) - Kegunaan: Obat pereda nyeri
• 68. Metronidazole Benzoat (Harsen) - Kegunaan: Antimikroba
• 69. Metronidazole Benzoat ( Graha Farma) - Kegunaan: Antimikroba
• 70. Mucobat ( Itrasal) - Kegunaan: Obat batuk
• 71. Neo Emkanadryl (Mudita Karuna) - Kegunaan: Obat batuk
• 72. Nipe Expectorant Adult (Menarini Indria Laboratories) - Kegunaan: Obat batuk
• 77. Nipe Expectorant Kids (Menarini Indria Laboratories) - Kegunaan: Obat batuk
• 78. Norages (Meprofarm) - Kegunaan: Pereda nyeri
• 79. Nystatin ( Ifars Pharmaceutical Laboratories) - Kegunaan: Anti jamur
• 80. Obat Batuk 8 Dewa (Mega Esa Farma) - Kegunaan: Obat batuk
• 81. Obat Batuk Hitam (Itrasal) - Kegunaan: Obat batuk
• 82. Obat Batuk Hitam (Mulia Farmasi) - Kegunaan: Obat batuk
• 83. Obat Batuk Hitam (Holi Farma Suci) - Kegunaan: Obat batuk
• 84. OBH AFI (Afifarma) - Kegunaan: Obat batuk
• 85. OBH AFI (Rasa Lemon) (Afifarma) - Kegunaan: Obat batuk
• 86. OBH AFI (Rasa Mint) (Afifarma) - Kegunaan: Obat batuk
• 87. OBH Berlico (Rasa jeruk Nipis) (Berlico Mulia Farma) - Kegunaan: Obat batuk
• 88. OBH Combi Batuk Berdahak Rasa Jahe (Combiphar) - Kegunaan: Obat batuk
• 89. OBH Combi Batuk Berdahak Rasa Menthol (Combiphar) - Kegunaan: Obat batuk
• 90. OBH Combi Batuk Berdahak Rasa Menthol (Combiphar) - Kegunaan: Obat batuk
• 91. OBH Combi Batuk Berdahak Rasa Menthol (Combined Imperial Pharmaceutical (Combiphar)) -Kegunaan: Obat batuk
• 92. OBH IKA (Ikapharmindo Putramas) - Kegunaan: Obat batuk
• 93. OBH IKA ( Ikapharmindo Putramas)- Kegunaan: Obat batuk
• 94. OBH Molex (Molex Ayus ) - Kegunaan: Obat batuk
• 95. OBH Nutra (Candra Nusantara Jaya) - Kegunaan: Obat batuk
• 96. OBH RAMA (Rama Emerald Multi Sukses) - Kegunaan: Obat batuk
• 97. OBH Surya (Itrasal) - Kegunaan: Obat batuk
• 98. Ondane (Guardian Pharmatama) - Kegunaan: Obat mual
• 99. Pedialyte (Abbott Indonesia) - Kegunaan: Obat diare
• 100. Pedialyte (Aroma Bubble Gum) (Abbott Indonesia ) - Kegunaan: Obat diare
• 101. Pralax (Pratapa Nirmala) - Kegunaan: Obat pencahar
• 102. Procaterol Hydrochloride (Meprofarm) - Kegunaan: Obat asma
• 103. Pyrantel Pamoate (Holi Pharma) - Kegunaan: Obat cacing
• 104. Ramadryl Expectorant (Rama Emerald Multi Sukses ) - Kegunaan: Obat batuk
• 105. Renasistin OD (Pratapa Nirmala) - Kegunaan: Antibiotik
• 106. Rhinathiol (Aventis Pharma) - Kegunaan: Obat batuk
• 107. Rhinos Neo (Dexa Medica) - Kegunaan: Obat flu
• 108. Rotarix (Glaxo Wellcome Indonesia) - Kegunaan: Mencegah infeksi rotavirus
• 109. Rotarix (Glaxo Wellcome Indonesia) -Kegunaan: Mencegah infeksi rotavirus
• 110. Rotateq (Organon Pharma Indonesia TBK) -Kegunaan: Mencegah infeksi rotavirus
• 111. Salbron Ekspektoran (Dankos Farma) - Kegunaan: Obat batuk
• 112. Salbugen (Mulia Farma Suci) - Kegunaan: Obat asma
• 113. Salbugen Ekspektoran (Mulia Farma Suci) - Kegunaan: Obat batuk
• 114. Salbutamol Sulfate (Mulia Farma Suci) - Kegunaan: Obat asma
• 115. Saldextamin ( Itrasal) - Kegunaan: Anti alergi
• 116. Saltrim Forte (Itrasal) - Kegunaan: Antimikroba
• 117. Sucralfate (Dexamedica) - Kegunaan: Pencahar
• 118. Sucralfate (Dexamedica) - Kegunaan: Pencahar
• 119. Supramox (Meprofarm) - Kegunaan: Antibiotik
• 120. Survanta (Abbott Indonesia) - Kegunaan: Obat gangguan pernapasan
• 121. Synflorix (Smithkline Beecham Pharmaceuticals) - Kegunaan: Pneumonia
• 122. Valved (Global Multi Pharmalab) - Kegunaan: Obat batuk
• 123. Valved DM (Global Multi Pharmalab) - Kegunaan: Obat batuk
• 124. Ventilin (Global Multi Pharmalab) - Kegunaan: Obat asma
• 126. Vertivom (Global Multi Pharmalab) - Kegunaan: Obat batuk
• 127. Winasal (Itrasal) - Kegunaan: Obat batuk
• 128. Zenicold (Pabrik Pharmasi Zenith) - Kegunaan: Obat flu
• 129. Zentris (Novapharin) - Kegunaan: Obat alergi
• 130. Zinc Go Forte (Afifarma) - Kegunaan: Obat diare
• 131. Zinc Sulfate Monohydrate (Bernofarm) - Kegunaan: Obat diare
• 132. Zinc Sulfate Monohydrate (Afifarma) - Kegunaan: Obat diare
• 133. Zinfion (Infion ) - Kegunaan: Obat diare

Propilen Glikol, Sorbitol, Gliserin, Polietilen glikol maupun Gloserol dan sejenisnya sebenarnya diperbolehkan digunakan asalkan dalam batas ambang aman penggunaan.

Itulah daftar Obat sirup yang aman menurut rekomendasi BPOM asalkan sesuai dosis yang dianjurkan.

Catatan : Karena masih dalam penelitian dan penyelidikan, tentunya daftar obat sirup yang aman dan diperbolehkan ijin edarnya bisa berubah setiap saat sesuai rekomendasi dari BPOM.

Read More

Cara Konsultasi dengan Dokter Online di Aplikasi KlikDokter dan Biayanya

Di jaman era digital saat ini pusat kesehatan bisa diakses secara online, Salah satu contohnya yaitu konsultasi kesehatan dengan Dokter asli melalui sebuah aplikasi Online yaitu via KlikDokter yang hampir sama fungsinya dengan konsultasi kesehatan di aplikasiHalodoc dengan segala fitur yang ditawarkan.

Untuk menggunakan layanan kesehatan, semisal ingin berkonsultasi dengan dokter spesialis atau Umum, caranya cukup mudah yaitu Pengguna menginstall aplikasi KlikDokter , Selanjutnya membuat akun baru dan langsung bisa digunakan chat di ruang obrolan bersama dokter spesialis asli sesuai keluhan yang dirasakan.

Calon pasien atau pengguna baru yang ingin konsultasi online Gratis di KlikDokter diberi waktu sampai 15 Menit. Dimana nantinya bila ingin melanjutkan chat dengan dokter umum atau spesialis, maka biayanya juga tidak mahal, mulai dari Rp 15.000.

Adapun langkah-langkah mendaftar akun baru di aplikasi KlikDokter agar bisa kosultasi seputar masalah penyakit yang dialami dengan dokter berpengalaman, caranya sebagai berikut:

Cara Membuat Akun baru di KlikDokter

• Pasang Aplikasi KlikDokter yang dapat didownload melalui Google Play Store
• Setelah terpasang, Jalankan aplikasi dan pilih Opsi Gabung
• Selanjutnya pilih opsi Dftar KliDokter
• Lakukan pengisian profil peserta atau anggota dengan menuliskan Nama lengkap, Jenis Kelamin, Tahun Lahir dan beberapa info tambahan yang harus diisi.
• Setelah melengkapi data profil, pengguna KlikDokter bisa langsung melakukan obrolan Online dengan dokter yang dipilih.

Setelah memiliki akun di Aplikasi KlikDokter dan ingin mencoba chat dengan dokter yang sedang online, langkah-langkahnya sebagai berikut:

Cara Chat dengan Dokter Spesialis di KlikDokter

1. Buka aplikasi KlikDokter dan login ke akun yang sudah dibuat
2. Dihalaman muka, Masuk ke menu Konsultasi
3. Pilih salah satu Dokter yang sedang Online dengan ditandai warna ikon hijau
4. Pilih metode pembayaran yang diinginkan
5. Setelah pembayaran berhasil dilakukan maka pengguna sudah bisa memulai ngobrol dengan dokter di ruang chat
6. Ketika waktu yang ditentukan sudah habis, maka Dokter akan memberikan resep obat
7. Resep obat bisa ditebus dengan menggunakan metode pembayaran seperti Dana, GoPay, OVO dan selainnya

Seperti yang disebutkan diatas, Biaya untuk konsultasi Dokter Online di KlikDokter yaitu mulai 15 Ribu Rupiah (Bisa berubah setiap saat sesuai keputusan pemilik layanan).

Sedangkan untuk mencoba chat dengan dokter secara gratis di KlikDokter caranya yaitu dengan memilih menu Konsultasi, Kemudian pilih menu Chat Regular dan pengguna akan langsung dihubungkan dengan dokter yang sedang aktif saat itu juga.

Tentang privasi pasien yang terdaftar dan berkonsultasi di KlikDokter termasuk Aman, Dimana pihak data diri pengguna yang konsultasi kesehatan dengan dokter dijaga kerahasiaannya sesuai kode etik Kedokteran dan hanya untuk kepentingan diagnosis oleh pihak dokter.

Selain bisa mengobrol dengan dokter secara langsung, di Aplikasi KlikDokter juga banyak fitur lainnya seperti janji ketemu Dokter, pembelian obat secara legal melalui apotek online, Tebus resep dan lain sebagainya.

Itulah cara mengobrol dan konsultasi berbagai masalah kesehatan melalui Aplikasi Online KlikDokter serta biayanya, semoga bermanfaat.

Read More

Cara Konsultasi Dokter Online via Ruang Chat Halodoc dan Biayanya

Layanan kesehatan saat ini sudah merambah ke media Online, Salah satuya berkonsultasi secara langsung dengan dokter umum maupun spesialis melalui Aplikasi Halodoc. Dimana yang bertugas mendiagnosis dan meresepkan oba adalah dokter asli bukan robot software.

Banyak testimoni positif dari pasien yang sudah merasakan manfaat setelah berkonsultasi langsung dengan dokter di Halodoc. Bahkan ada layanan khusus untuk janji ketemu Dokter apabila tidak puas dengan obrolan di ruang chatting dengan permasalah kesehatan yang sedang dialami.

Untuk biaya mengobrol dengan dokter spesialis atau umum di aplikasi Halodoc terbilang cukup murah yaitu mulai dari Rp 15.000. Dan untuk kerahasiaan data peserta yang berkonsultasi dengan dokter di Halodoc dijamin keamanan dan kerahasiaannya, karena data yang dibutuhkan hanya untuk kepentingan diagnosis oleh dokter.

Baca juga : Cara mendaftarkan BPJS Bayi baru lahir yang belum punya NIK atau Akta kelahiran

Adapun syarat untuk chat dengan dokter umum / Spesialis di Halodoc setiap pengguna harus melakukan pendaftaran aku terlebih dahulu. Adapun cara mendaftar di Aplikasi Halodoc serta cara chat dengan dokter spesialisnya bisa disimak berikut ini.

Cara Daftar Akun Anggota Halodoc

• Pertama install aplikasi Halodoc dari Play Store (Untuk Android) atau App Store (untuk iOs)
• Buka aplikasi Halodoc dan tekan Mulai sekarang
• Masukkan nomor ponsel yang aktif untuk verifikasi akun
• Anda akan menerima kode OTP berupa 6 digit angka
• Masukkan kode tersebut di kolom verifikasi Halodoc
• Bila kode yang diinput benar, maka akun sudah aktif dan dapat digunakan untuk chat dengan dokter pilihan yang diinginkan.

Langkah selanjutnya yaitu memilih dokter spesialis / Umum yang diinginkan sesuai keluhan yang dirasakan, Adapun caranya adalah sebagai berikut:

Cara Chat Online dengan Dokter di Halodoc

1. Jalankan Aplikasi Halodoc
2. Login ke akun yang sudah terdaftar
3. Di tampilan utama, Pilih menu Chat dengan Dokter
4. Lalu pilh dokter sesuai keinginan dan tarifnya, Apakah spesialis atau Dokter umum
5. Kemudian tekan tombol Chat
6. Untuk melanjutkan maka perlu memilih metode pembayaran
7. Silahkan pilih pembayaran apakah dengan metode transfer atau dompet digital
8. Bila sudah melakukan pembayaran, maka tekan tombol Chat untuk mengobrol dengan dokter yang dipilih
9. Berkonsultasilah sesuai durasi waktu yang sudah ditentukan
10. Bila chat berakhir, maka dokter akan meresepkan obat
11. Pilih metode pembayaran untuk penebusan resep obat
12. Lakukan pembayaran dan obat akan dikirim ke rumah Anda dengan jasa GoJek

Selain untuk konsultasi kesehatan Online dengan dokter sungguhan, Di Halodoc pengguna bisa berjani bertemu langsung dengan dokter spesialis, Toko Kesehatan, layanan kesehatan jiwa, Vaksinasi dan Tes Covid-19, Konsultasi kesehatan kulit dan lain sebagainya.

Demikianlah pembahasan tentang cara mendaftar akun dan chatting Online dengan Dokter Asli di Halodoc, semoga bermanfaat dan sehat selalu.

Read More

Kenapa Sih Bayi sering Muntah Setelah Minum ASI? Inilah Penyebab dan Solusinya

DetikInfo.com - Penyebab dan solusi Bayi sering Muntah Setelah Minum ASI. Buat para bunda, sebaiknya dipahami ya, bayi yang muntah setelah minum Asi merupakan tanda bahwa bayi tersebut adalah normal. Jadi, jangan sekali-kali bunda panik dengan keadaan ini. Namun begitu, idealnya juga tak boleh menyepelekan kejadian ini. Karena bagaimanapun seorang bayi masih rentan terkena refluks yang diakibatkan ASI yang diminum terlalu banyak, atau proses meminumnya dalam posisi yang tidak tepat, sehingga ASI tersebut kembali ke kerongkongan.

Dan masih banyak penyebab lain yang dapat membuat bayi muntah setelah minum ASI. Untuk itu Anda perlu mengenal penyebab bayi muntah setelah minum ASI berikut ini, agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan. 

Berbagai Penyebab Terjadinya Muntah pada Bayi Setelah Minum ASI

1. Bayi yang Hiperaktif

Ini adalah termasuk faktor penyebab bayi muntah setelah minum ASI yaitu bayi heperaktif. Bayi yang terlalu aktif biasanya akan sering menggeliat. Hal tersebut menyebabkan adanya tekanan yang tinggi dalam perut bayi. Sehingga ketika ASI dimasukkan, perut tersebut menolak untuk mencerna dan akibatnya akan terjadi muntah.

Untuk itu Anda perlu mengontrol gerak bayi agar tidak terlalu hiperaktif ketika sedang minum ASI.

2. Salah Posisi Menyusui

Baca Juga

Mungkin banyak para ibu-ibu yang belum mengetahui bagaimana posisi yang benar ketika menyusui. Diantara posisi yang salah tersebut adalah, misalnya ketika Anda menyusui dengan posisi miring atau tiduran, sedangkan posisi bayi Anda adalah telentang. Nah, jika Anda melakukan dengan posisi ini, maka bayi tersebut akan muntah setelah minum ASI. Karena posisi tersebut membuat ASI masuk ke dalam saluran pernapasan dan bayi akan tersedak.

3. Menangis dan Batuk-Batuk yang berlebihan

Ini adalah kesalahan yang sering dilakukan para ibu-ibu, yaitu menyusui bayi dalam keadaan menangis atau batuk-batuk. Biasanya, para ibu menyusui bayi dengan tujuan untuk mendiamkan anaknya yang sedang menangis, padahal cara ini adalah kesalahan yang fatal.

Mengapa begitu? Anda harus tahu bahwa menyusui bayi dalam keadaan menangis ini dapat menyebabkan bayi muntah, hal itu disebabkan karena ketika bayi menangis maka pernapasan sedang tidak teratur sehingga jika Anda menyusuinya saat itu, bayi tersebut akan tersedak dan terjadilah muntah.

4. Alergi Protein Susu

Penyebab utama kenapa bayi alergi terhadap protein susu adalah karena adanya seorang ibu yang tidak memberikan ASInya secara maksimal tetapi diganti dengan pemberian susu formula. 

Perlu diketahui, bahwa tidak semua bayi cocok dengan susu formula baik dengan merek apapun. Untuk itu, Anda perlu waspada ketika Anda memberikan susu formula terhadap bayi dan reaksi bayi setelahnya adalah muntah serta rewel, ini merupakan tanda bahwa bayi tersebut tidak cocok dengan susu formula yang Anda berikan. Untuk itu berhentikanlah pemberian susu formula tersebut dan berikanlah ASI semaksimal mungkin.

Cara Mengatasi Bayi Muntah Setelah Minum ASI

Berikut ini merupakan solusi agar bayi Anda tidak muntuk setelah minum ASI, diantaranya adalah:

1. Mengatur Selang Waktu Menyusui 

Seringkali ketika bayi sudah merasa kenyang Anda masih tetap membirakannya ASI. Nah, perlu Anda ketahui, bahwa ketika kondisi bayi sudah kenyang, otomatis perut bayi tersebut sudah penuh. Sehingga jika Anda memaksanya untuk menyusu maka bayi tersebut akan muntah.

Oleh karena aturlah selang waktu Anda untuk menyusui, agar isi lambung bayi tidak terlalu penuh dan juga agar bayi Anda tidak muntah.

2. Gunakan Popok Bayi dengan Ukuran Longgar

Mengapa ini perlu Anda lakukan? Untuk mengantisipasi adanya tekanan pada perut dan menyebabkan muntah, maka sebaiknya gunakanlah popok pada bayi dengan ukuran yang tidak sempit atau longgar. 

Nah, itulah beberapa penyebab bayi muntah setelah minum ASI beserta solusinya, Semoga ulasan diatas bermanfaat.

Read More

Cara Mengatasi ASI yang Belum Keluar Pasca Melahirkan

DetikInfo.com - Cara Mengatasi ASI yang Belum Keluar Pasca Melahirkan. Jika seorang wanita sudah melahirkan maka normalnya mereka akan memproduksi asi pada tiga sampai empat hari pasca melahirkan. Namun, untuk beberapa wanita bisa juga ASI tidak kunjung keluar setelah menunggu beberapa hari pasca melahirkan tersebut. Hal ini memang sedikit langka, dan pastinya bisa membuat para bunda khawatir.

Dan biasanya, kondisi ini dipengaruhi oleh beberapa hal; salah satunya kelahiran bayi yang prematur atau ibu yang mengalami stres. Nah. untuk dapat mengatasi ASI yang belum keluar pasca melahirkan tersebut, berikut ini kami akan bagikan beberapa solusinya.

Tips Mengatasi ASI yang Belum Keluar Pasca Melahirkan

1. Pijatan pada payudara

Jika ASI tak kunjung keluar setelah Anda melahihrkan, maka jangan panik. Anda bisa melakukan pijatan pada payudara untuk memperlancar peredaran darah dan produksi ASI untuk si bayi. Lewat pijatan pada payudara Anda, kelenjar susu yang mungkin saja tersumbat atau pun menggumpal akan terurai. Dengan kata lain pijatan pada payudara membantu menguraikan saluran susu yang kurang berfungsi dengan baik.

Anda bisa melakukan pijat payudara ini di rumah setiap hari. Carilah waktu-waktu senggang agar tidak terburu-buru dan Anda bisa menjadi rileks. Memijat payudara juga bisa dilakukan sebelum Anda menyusui buah hati.

Baca Juga

Berikut adalah langkah-langkah memijat payudara yang bisa Anda lakukan:

a. Berdiri di depan cermin dan angkat satu sisi payudara Anda dengan tangan kiri dan tahan bagian atas payudaran menggunakan tangan kanan.

b. Gerakan kedua tangan maju dan mundur dengan lembut sampai dua puluh kali, kemudian ganti pada payudara yang lain.

c. Posisikan kedua telapak tangan Anda pada salah satu payudara dan gerakan kedua tangan ke atas dan bawah, jika tangan kanan ke atas maka tangan kiri ke bawah. Ulangi sampai 20 kali kemudian pindah pada payudara yang satunya.

d. Angkat satu sisi payudara dengan tangan kiri, gunakan jari Anda untuk membuat gerakan melingkar pada puting payudara sebanyak dua puluh kali, lakukan pada payudara yang lainnya.

e. Urut payudara perlahan-lahan dari bagian luar menggunakan jari-jari Anda. 

f. Setelah air susu keluar, Anda bisa langsung memompa ASI atau memilih untuk membersihkan payudara lebih dulu dari sisa-sisa minyak pijat yang Anda gunakan saat memijat payudara. 

2. Memompa payudara dengan tangan

Pompa payudara dengan tangan selama kurang lebih 10 sampai 20 menit, setiap dua jam sampai bayi Anda mulai menyusu. Memompa payudara dengan tangan dapat mengatasi ASI yang belum keluar pasca melahirkan, sehingga membantu memaksimalkan reseptor produksi prolaktin serta meminimalisir dampak dari ASI yang tidak keluar.

3. Kontak kulit ibu dan bayi

Sudah sewajarnya bila ibu dan bayi melakukan kontak kulit, lebih lagi hal itu membantu untuk merangsang oksitosin dan prolaktin atau yang diketahui sebagai hormon yang terlibat dalam produksi ASI. Anda bisa melakukannya dengan cara mendekap bayi Anda dan menawarkan payudara Anda untuk mengikuti seberapa seringkah bayi Anda untuk makan pada beberapa hari pertama. Biasanya ketika Anda menawarkan payudara kepada bayi Anda, dengan sendirinya mereka akan mencari di mana puting Anda berada untuk kemudian menghisapnya dan menunggu ASI keluar dari sana.

Jika ASI tidak keluar, Anda tidak perlu panik berlebihan, karena seperti yang sudah disinggung di awal bahwa ada beberapa orang yang mengalami hal serupa. Jadi, untuk langkah awal Anda bisa melakukan tips di atas untuk membantu merangsang produksi ASI.

Read More

Waktu Terbaik untuk Menjemur Bayi yang Baru Lahir dan Manfaatnya

DetikInfo.com - Waktu Terbaik untuk Menjemur Bayi yang Baru Lahir dan Manfaatnya. Banyak sekali manfaat yang diperoleh dari menjemur bayi, diantaranya yaitu dapat menstimulasi vitamin D serta mencegah bayi dari bahaya penyakit kuning. Namun, terkadang para Ibu yang baru melahirkan anak pertama masih bingung terkait waktu yang terbaik untuk menjemur sang buah hatinya tersebut. Nah untuk itu, berikut ini kami akan bagikan tipsnya.

Umumnya para Ibu melakukan kebiasaan menjemur buah hatinya berdasarkan dari kebiasaan dan tradisi turun temurun orang Tua mereka, walau pada dasarnya secara pasti belum tahu kapan waktu yang tepat menjemur bayi dan apa pula manfaatnya mengapa bayi harus dijemur di paparan sinar matahari ditilik dari Ilmu kesehatan.

Tips Memilih Waktu Terbaik untuk Menjemur Bayi Baru Lahir

1. Waktu untuk Memulai Menjemur Bayi

Jika Anda masih bertanya kapan sih kira-kira waktu untuk memulai menjemur bayi? Nah perlu diketahui, berdasarkan informasi dari salah satu pakar dibidang ini, yaitu dr.Margareta,Sp.A, mengatakan bahwa waktu terbaik untuk menjemur bayi baru lahir adalah sebelum jam 8 pagi.

Mengapa begitu? Hal ini berhubungan dengan kekuatan intensitas cahaya matahari yang memancar di pagi hari. Ketika intensitas cahaya tersebut terlalu tinggi, maka akan membahayakan kulit sang bayi dan dapat menyebabkan kulit bayi tersebut terbakar.

Baca Juga

Nah, adapun ciri-ciri dari kulit bayi yang terbakar adalah, adanya rasa nyeri, perih, serta gatal- gatal pada kulit. Untuk itu, hindarilah penjemuran bayi di atas pukul 8 agar intensitas cahaya matahari yang mengenai tidak terlalu tinggi.

2. Lama Menjemur Bayi

Nah, ini juga yang perlu Anda perhatikan, yaitu berapa lama waktu penjemuran bayi. Anda tidak perlu berlama-lama menjemur bayi, waktu yang ideal untuk digunakan adalah hanya 5-15 menit saja.

Atau Anda juga bisa mengira-ngira berapa lama waktunya dengan cara memperhatikan kulit sang bayi. Jika kulit bayi sudah terlihat kemerah-merahan, itu adalah pertanda bahwa waktu penjemuran sudah cukup. Dan segeralah Anda mengangkat bayi tersebut dari penjemuran.

Manfaat Menjemur Bayi untuk kesehatan

Untuk Anda yang belum tahu apa saja manfaat dari menjemur bayi, berikut ini adalah penjelasan lengkapnya.

1. Menormalkan Fungsi Hati

Pasca bayi dilahirkan, keadaan fungsi hati masih belum normal. Sehingga mengakibatkan kadar pada bilirubin terlalu tinggi dan menyebabkan bayi terlihat kuning. Kadar bilirubin biasanya akan menurun setelah hari ke-7 sampai hari ke-10 pasca kelahiran. Untuk itu, dalam keadaan seperti ini dibutuhkanlah sinar matahari yang berfungsi sebagai pemecah bilirubin dalam darah agar kadarnya kembali normal. Sehingga bayi tidak lagi terlihat kuning.

2. Menghindari Sress pada Bayi

Tanda bayi yang stress adalah seringnya menangis pasca kelahiran. Hal ini disebabkan hormon endorphin sedang bereaksi. Untuk itu diperlukanlah sinar matahari agar hormon tersebut bisa lepas dan bayi dapat terhindar dari stress.

Cara Tepat Menjemur Bayi

Untuk selanjutnya adalah cara yang tepat dalam menjemur bayi. Diantara adalah:

1. Menjemur dalam Keadaan Telanjang

Menjemur bayi dalam keadaan telanjang bertujuan agar dada si bayi terkena sinar matahari dan juga berfungsi untuk melonggarkan pernapasan pada dada. Untuk itu jemurlah bayi Anda dalam keadaan telanjang.

2. Membolak-balik Bayi

Mengapa bayi harus dibolak-balik ketika dijemur? Hal ini bertujuan agar sinar yang mengenai bayi dapat merata keseluruh tubuh. Bukan hanya bagian depan saja, namun bagian belakang juga bisa terkena sinar matahari terutama di bagian punggung bayi.

3. Menghindari Paparan Sinar Matahari Langsung

Sebaiknya Anda melakukan penjemuran bayi di tempat yang tidak terkena paparan sinar matahari langsung. Carilah tempat yang terlindung dari sinar matahari namun sinar tersebut masih tetap biasa masuk, seperti tempat dengan pelindung yang terbuat dari kaca.

Hal tersebut dilarang karena paparan sinar matahari yang mengenai langsung ke mata, akan menyebabkan kerusakan pada retina maupun lensa mata bayi.

Nah, itulah diantara tips memilih waktu yang tepat untuk mejemur bayi beserta manfaat dan cara dalam penjemurannya. Selamat mengerjakan, dan semoga bermanfaat.

Read More

Agar Berat Badan Kembali Ideal Pasca Melahirkan, Baca Tips Berikut ini!

DetikInfo.com - Membuat Berat Badan kembali ideal setelah melahirkan. Sebagian besar wanita akan merasa was-was dengan berat badan mereka setelah melahirkan. Ketakutan akan bertambahnya berat badan membuat para ibu ini mencari cara untuk menurunkan berat badan mereka dan membuatnya kembali ideal. Nah, agar berat badan kembali ideal pasca melahirkan, ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Apa sajakah itu?

Selain merasa tidak PeDe terhadap berat badan yang meningkat pasca melahirkan, Biasanya para Ibu juga merasa perlu untuk menjaga penampilan dihadapan suami tercinta supaya tampil lebih cantik dan tidak terlalu mencolok kelebihan berat badan yang naik secara drastis.

Untuk itu bagi para Ibu yang beru saja melahirkan putra-putrinya dan merasa berat badan meningkat secara drastis, perlu beberapa tips kesehatan yang bisa mengembalikan bentuk dan berat bedan agar terlihat ideal kembali.

Tips agar Berat Badan Kembali Ideal Pasca Melahirkan

1. Minum air putih

Seperti yang kita tahu bahwa air putih memiliki banyak manfaat. Hal ini berlaku untuk Anda yang sedang menyusui, tubuh Anda memerlukan lebih banyak cairan daripada biasanya. Dan apabila Anda kekurangan cairan maka akan mengakibatkan dehidrasi, yang memperlambat pembakaran kalori dalam tubuh. Jadi, pastikan setidaknya Anda minum satu gelas air putih setelah menyusui sang bayi.

Baca Juga

2. Tidak usah diet berlebihan

Diet yang berlebihan dikhawatirkan akan mempengaruhi ASI yang akan Anda berikan kepada bayi, maka lebih baik hindari cara yang satu ini untuk membuat tubuh Anda kembali ideal. Daripada diet, lebih baik Anda menghindari makanan yang penuh dengan lemak dan gula tetapi tidak memiliki nutrisi yang cukup. Seperti kue, minuman manis, maupun minuman yang mengandung soda. Serta tetap aturlah pola makan Anda.

3. Bergeraklah atau olahraga

Tidak perlu olahraga yang berlebihan, cukup ajak bayi Anda jalan-jalan dengan stroller mengililingi taman atau komplek untuk mencari udara segar. Hal ini juga dapat menghindari Anda dari stres pasca melahirkan, namun sebelumnya Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter, kapan saatnya Anda diperbolehkan untuk berolahraga.

4. Sebaiknya makan hanya dengan porsi kecil, namun sering

Selama menyusui Anda akan membutuhkan lebih banyak nutrisi, pilihlah makanan sehat dengan porsi kecil tetapi dengan durasi yang sering. Dan jangan lupakan jam waktu makan Anda. Jika Anda melewati jam makan, besar kemungkinan Anda akan merasa lapar dan memilih makanan yang malah mengandung lemak tinggi.

Faktanya ketika Anda lapar, proses pembakaran kalori yang terdapat pada tubuh Anda akan menjadi lebih lambat.

5. Hindari cemilan yang tidak sehat

Pilihlah cemilan seperti buah segar atau sereal tanpa pemanis. Menghindari cemilan yang tidak sehat adalah upaya agar berat badan kembali ideal pasca melahirkan. Cobalah untuk tidak memakan keripik, soda, dan makanan yang mengandung kalori tinggi tetapi tidak memiliki nutrisi yang cukup. 

6. Rajin menyusui sang bayi

Wajib bagi Anda sebagai seorang ibu untuk menyusui sang bayi, ditambah lagi sebagian besar wanita sudah membuktikan bahwa dengan menyusui dapat mengembalikan berat badan ideal mereka. Selama Anda memberikan ASI eksklusif untuk bayi, maka sudah terjadi pengurangan timbunan lemak dalam tubuh.

7. Tidur atau istirahat yang cukup 

Sebuah penelitian yang dilakukan pada ibu yang hanya tidur selama kurang dari lima jam dalam sehari menunjukkan bahwa mereka memiliki peluang kenaikan berat badan dibandingkan dengan ibu yang memiliki waktu tidur yang cukup (yakni selama 7 jam sehari). Maka dapat disimpulkan, jika Anda kurang tidur, maka berat badan Anda akan naik.

Mulailah untuk mengatur jadwal tidur bayi Anda, karena jika segala sesuatu dilakukan dengan teratur itu akan lebih memudahkan Anda.

Demikianlah beberapa tips untuk mengembalikan bentuk tubuh ideal Anda pasca melahirkan. Jangan sampai Anda fokus menurunkan berat badan dan mengabaikan sang buah hati, ya. Tetap jadikan bayi Anda prioritas utama. Selamat mencoba.

Read More

6 Tanda Bahaya yang Perlu Diwaspadai Selama Masa Nifas

Detikinfo.com - Tanda Bahaya yang Perlu Diwaspadai Selama Masa Nifas. Nifas adalah hal yang pastinya dialami oleh semua kaum hawa pasca melahirkan. Umumnya masa nifas ini akan berlangsung selama kurang lebih enam minggu atau sekitar 40 hari. Namun, ada beberapa orang yang mengalami masa nifas lebih dari 40 hari. 

Nah, jika sampai hal itu terjadi, lebih baik segera berkonsultasi dengan dokter. Karena faktanya terdapat bahaya yang perlu diwaspadai selama masa nifas tersebut. Untuk lebih jelasnya silahkan simak simak pemaparan berikut ini:

Tanda Bahaya yang Perlu Diwaspadai Selama Masa Nifas

1. Terjadi pendarahan setelah melahirkan

Terjadinya pendarahan setelah melahirkan adalah salah satu hal yang harus diwaspadai pada saat masa nifas berlangsung. Normalnya, darah yang keluar pada masa nifas adalah 500-600 ml per 24 jam setelah bayi dilahirkan. Hal yang biasanya menyebabkan pendarahan adalah rahim yang tidak berkontraksi, tertinggalnya sebagian ari-ari, dan sebagainya.

Biasanya seorang wanita pada masa nifas tidak jauh berbeda seperti saat mereke dalam kondisi datang bulan, yang berarti mereka akan memakai pembalut untuk mencegah darah nifas tembus pada celana.

2. Subinvolus Uterus

Baca Juga

Subinvolus uterus adalah proses pengecilan rahim (dikenal juga sebagai involusi uteri) yang tidak berjalan secara baik. Apabila pada masa nifas keluar gumpalan darah yang besar disertai dengan bau tidak sedap, maka harus diwaspadai terjadinya subinvolus uterus. 

3. Sakit kepala yang berlebihan

Sakit kepala setelah melahirkan bagi wanita adalah hal yang normal, karena kurangnya sel darah merah. Tetapi, jika sakit kepala itu disertai dengan mual yang berlebihan maka itu bukanlah hal yang wajar. 

Apabila hal tersebut terjadi, kemungkinan pada saat hamil sang ibu mengalami preeklampsia (salah satu komplikasi serius yang berkembang selama masa kehamilan. Di mana ibu hamil memiliki tekanan darah tinggi disertai dengan adanya protein di dalam air seni) dan eklampsia.

4. Peningkatan suhu tubuh yang tinggi

Suhu tubuh pada seorang ibu yang baru melahirkan memang bisa mengalami penurunan maupun kenaikan. Hal ini terjadi seiring dengan proses melahirkan yang menyebabkan dehidrasi. Pada umumnya suhu tubuh normal pasca melahirkan berkisar antara -37-38 derajat celcius. Dan apabila suhu tubuh melibihi angka tersebut, maka sebaiknya segera kembali ke rumah sakit atau konsultasi kepada dokter.

5. Bau darah yang menyengat

Bau darah yang menyengat saat nifas disertai dengan gumpalan darah yang lebih besar dan menyebabkan rasa sakit pada vagina (saat mengeluarkannya) patut diwaspadai. Seperti pada penjelasan nomor 2, bisa saja hal ini merupakan tanda terjadinya subinvolus uterus. Karena pada umumnya darah nifas memiliki bau yang tidak jauh berbeda dengan darah menstruasi.

6. Mengalami depresi pasca melahirkan

Apabila seorang wanita baru pertama kali melahirkan, biasanya mereka akan mengalami rasa panik atau depresi yang berlebihan. Hal ini dapat ditandai dengan munculnya emosi sedih, sering menangis, gelisah, cemas dan perasaan negatif lainnya yang membuat sang ibu menjadi tidak nafsu makan atau tidak bisa tidur.

Depresi seperti ini harus diwaspadai selama masa nifas, karena bila sang ibu mengalami depresi, dikhawatirkan akan mengabaikan bayi mereka. 

Itulah beberapa point penting dari bahaya yang perlu diwaspadai selama masa nifas. Apabila Anda atau istri Anda mengalami salah satu bahaya di atas, sebaiknya segera temui dokter dan sampaikan keluhannya dengan jelas. Semoga bermanfaat.

Read More

Khasiat Daun Binahong, Obat Jerawat sampai Obat Kanker

Khasiat Daun Binahong, Obat Jerawat sampai obat Kanker - Tanaman yang dalam bahasa latin Bassela Rubra Linn atau yang dalam bahasa Tionghoa disebut sebagai Deng san chi ini ternyata sangat ampuh untuk menyembuhkan berbagai penyakit berat maupun ringan. Tanaman Binahong sudah dikenal sejak dulu sebagai ramuan tradisional digunakan untuk penyembuhan Kanker, Stroke, Diabetes, Rheumatik, Tumor dan sebagainya.

Tumbuhan yang konon berasal dari negara korea ini dulu sering dikonsumsi oleh orang vietnam ketika meletus perang melawan amerika di tahuan 50-an. Bahkan telah ribuan tahun Binahong telah dikonsumsi oleh masyarakat Tiongkok, Taiwan dan korea.

Hampir semua bagian dari Tumbuhan binahong bisa dimanfaatkan untuk menunjang kesehatan tubuh manusia, mulai dari akar, batang sampai daunnya semua mengandung khasiat, bahkan sampai saat ini banyak orang yang memanfaatkan binahong sebagai pemulih stamina yang loyo agar tetap bugar. Binahong yang juga dikenal dengan sebutan Gondola ini bisa tumbuh subur di tanah yang lembab dan dingin.

Baca Juga

Khasiat Binahong bisa digunakan untuk pengobatan dalam maupun luar seperti menyembuhkan luka memar, kulit terbakar, pegal linu, nyeri urat sampai menghaluskan kulit. Sedangkan untuk pengobatan dalam bisa digunakan dengan cara umbinya direbus dan dicampur dengan temulawak dan sirih dalam jumlah ganjil seperti 3, 7, 9 sebagai pengobatan pembengkakan lever, kencing manis radang usus besar, serta pembengkakan jantung.



Binahong untuk Penyakit Berat dan Ringan

Di bawah ini adalah takaran saji penggunaan daun Binahong untuk beberapa penyakit berat dan ringan :

1. Daun Binahong untuk penyakit Ringan

• Usus bengkak : 3 lembar daun diminum setiap hari
• Gusi berdarah : 4 lembar daun diminum setiap hari
• Kurang nafsu makan : 5 lembar daun diminum setiap hari
• Kelancaran haid : 3 lembar daun diminum setiap hari
• Habis bersalin/melahirkan : 7 lembar daun diminum setiap hari
• Menjaga stamina tubuh : 1 lembar daun diminum setiap hari
• Penghangat badan : 5 lembar daun diminum setiap hari
• Lemah syahwat : 3-10 lb daun diminum setiap hari
• Disentri/buang air besar : 10 lembar daun diminum setiap hari
• Ambeyen berdarah : 16 lembar daun diminum setiap hari
• Hidung mimisan : 4 lembar daun diminum setiap hari
• Habis bedah/operasi : 20 lembar daun diminum setiap hari
• Luka bakar : 10 lembar daun diminum setiap hari
• Kecelakaan/benda tajam : 10 lembar daun diminum setiap hari
• Jerawat : 8 lembar daun diminum setiap hari

2. Daun Binahong untuk penyakit Berat

• Borok akut(menahun) : 12 lembar daun diminum setiap hari
• Patah tulang : 10-20 lb daun diminum setiap hari
• Darah rendah : 8 lembar daun diminum setiap hari
• Radang ginjal : 7 lembar daun diminum setiap hari
• Gatal-gatal /eksim kulit : 10-15 lb daun diminum setiap hari
• Gegar otak ringan/berat : 10 lembar daun diminum setiap hari
• Batuk/muntah darah : 10 lembar daun diminum setiap hari
• Paru-paru/bolong : 10 lembar daun diminum setiap hari
• Kencing manis : 11 lembar daun diminum setiap hari
• Sesak nafas : 7 lembar daun diminum setiap hari

Daun Binahong untuk Jerawat

O iya, selain untuk beberapa penyakit seperti daftar diatas, Daun binahong juga bisa digunakan untuk menghilangkan jerawat lho

• Sediakan daun binahong 3 atau 5 terserah banyaknya penggunaan
• Tumbuk halus dan oleskan secara merata terutama pada area jerawat yang tumbuh
• Lakukan sebelum tidur dengan terlebih dahulu membilas wajah agar bersih dar lemak dan kotoran

Semoga Tips kesehatan dari DetikInfo tentang khasiat Binahong untuk kesehatan bermanfaat untuk pembaca semua.

Read More

Cara Bayar BPJS Kesehatan melalui BNI SMS Banking

DetikInfo kali ini akan membahas tentang cara mudah melakukan pembayaran BPJS Kesehatan melalui SMS Banking BNI. Dimana saat ini kemudahan melakukan transaksi Elektronik Perbankan sudah mulai merambah ke berbagai aspek kehidupan seperti Pembayaran Asuransi, Pembayaran Zakat, Pembayaran Pinjaman, Pembelian Token Listrik PLN dan lain sebagainya.

Jika anda masuk ke dalam keanggotaan Badan Penyelenggara Jaminan Sosial atau BPJS Kesehatan maka bisa melakukan metode pembayaran melalui Loket-loket PPOB, Mesin ATM, Datang langsung ke Bank, Via SMS Banking, Mobile Banking maupun Internet Banking, yang mana semua kemudahan transaksi finansial pembayaran Asuransi BPJS bisa anda pilih mana yang menurut anda paling mudah dilakukan.

Walau sudah banyak sekali Nasabah Bank yang juga sebagai anggota BPJS namun jarang sekali melakukan pembayaran premi asuransinya melalui sistem Online seperti SMS Banking maupun via internet banking.

Banyak yang beranggapan walaupun sudah menjadi Nasabah Bank namun sulit sekali memanfaatkan fitur pembayaran melalui SMS, Padahal kebalikannya, dengan hanya menggunakan sebuah Ponsel maka anda tidak perlu lagi untuk berjalan ke kios atau loket PPOB hanya karena ingin membayar asuransi BPJS, Cukup mengetik beberapa perintah dan pembayaran akan diproses dalam hitungan detik.

Baca : Syarat Pendaftaran BPJS Kesehatan Terbaru 2017

Cara membayar BPJS dengan BNI SMS Banking

Bagi anda Nasabah Bank BNI yang sudah menjadi keanggotaan BPJS Kesehatan dan ingin sekali setiap saat melakukan pembayaran asuransi kesehatan hanya dengan berbekal Ponsel ditangan, maka simak caranya di bawah ini.

Melalui Menu SMS

1. Pertama kali tentunya Nomor ponsel yang anda gunakan harus sudah terdaftar dan teregistrasi oleh pihak Bank BNI. Bila belum pernah sama sekali melakukan yang namanya SMS Banking silahkan datang dahulu ke kantor Bank BNI ddan mintalah untuk mengaktifkan nomor kartu selular anda agar nantinya bisa digunakan untuk SMS Banking di kemudian hari.

2. Sesudah yakin Nomor bisa untuk melakukan proses SMS Banking maka untuk melakukan pembayaran BPJS sangatlah mudah, Silahkan masuk ke menu SMS, Format penulisannya adalah : PAY(spasi)BPJSKES(spasi)NomorID BPJS(spasi)Jumlah Bulan Pembayaran

Contoh : Bila anda ingin melakukan pembayaran BPJS untuk satu bulan dan Nomor ID yang tertera di kartu adalah 0001234567890 maka formatnya menjadi > PAY BPJSKES 8888801234567890 1

Catatan : Bila anda lihat nomor Kartu BPJS diatas depannya dirubah menjadi 5 angka 8, mengapa demikian?, Karena memang untuk format pembayaran via Online Bank BNI seperti di ATM, Internet Banking maupun SMS Banking Dua angka Nol (0) paling depan sendiri dirubah menjadi angka 8 berjumlah 5 Digit.



Untuk Nasabah Bank mandiri juga demikian, Dua angka paling depan diganti dengan angka delapan berjumlah 5 digit.

3. Sesudah mengetik dengan format diatas maka kirim ke nomor SMS Banking BNI yaitu 3346 lalu kirim

4. Akan ada notifikasi bahwa SMS tersebut berbayar, klik saja tombol Oke, karena memang untuk melakukan transaksi SMS bangking dikenai biaya per SMS senilai Rp 500

5. Tunggu sampai ada balasan di ponsel dai pihak Bank berupa keterangan detail Atas nama siapa Nomor kartu tersebut, Jumlah total pembayaran beserta jumlah peserta yang ada, Lalu anda akan dituntun untuk mengetikkan 2 PIN BNI anda sesuai yang diperintahkan di layar (lihat contoh gambar)

6. Sesudah memasukkan 2 PIN yang diperintahkan maka kirim kembali (reply) SMS ke Nomor tersebut (3346) dan tunggu sampai ada balasan transaksi sukses tidaknya.

7. Bila transaksi pembayaran BPJS sukses maka di layar ponsel akan ada detail pembayaran dan nomor referensi transaksi.

Bila anda sering lupa dengan beberapa kode dan format dari SMS maka install saja aplikasi SMS Banking BNI di ponsel android. Dengan menggunakan aplikasi tersebut nantinya tampilan dan pencarian apa yang mau anda transaksikan akan mudah dilakukan.

Melalui APLIKASI Android

Bagaimana cara menggunakan aplikasi SMS Banking BNI untuk melakukan pembayaran premi BPJS kesehatan?, simak caranya di bawah ini:

1. Install aplikasi SMS banking BNI di ponsel android, bisa anda dapatkan melalui playstore

2. Setelah terinstall silahkan jalankan aplikasinya dan pilih menu 'Pembayaran'

3. Kemudian pilih lagi opsi 'Asuransi'

4. Setelah itu masukkan kode peserta dengan mengubah 2 digit nomor depan dengan angka 88888 (delapan 5 kali)

5. Masukkan pula jumlah Bulan yang ingin dibayar, kalau anda selalu rutin membayar tiap bulannya maka biarkan saja angkanya tetap 1, lalu klik tombol Proses.

6. Nantinya di layar android akan ada pemberitahuan pengalihan ke aplikasi perpesanan, klik saja ok dan tampilan di layar akan menuju format si menu SMS perses seperti format penulisan yang admin jelaskan diatas.

Intinya aplikasi SMS Banking untuk android bisa digunakan untuk anda yang suka lupa akan format transaksi perbankan.

Nah, cukup sekian dulu tutorial tentang cara melakukan pembayaran asuransi kesehatan BPJS melalui BNI SMS banking, semoga bermanfaat.

Read More

Apa itu Jafra Royal Jelly dan manfaatnya Untuk Kecantikan ?

Apa itu Jafra Royal Jelly dan manfaatnya Untuk Kecantikan ?, Bagi andda yang sering membuka situs meddia social banyak sekali informasi beredar tentang Serum Jafra Royal Jelly, dimana pada setiap promotion list-nya selalu dibubuhi dengan kalimat sebagai manfaat kecantikan agar kulit tampak cerah dan kencang. Nah, apa sih Royal Jelly Jafra itu dan bagaimana khasiatnya untuk kesehatan pada umumnya dan kecantikan khususnya ?, simak ulasan detik Info Sehat di bawah ini.

Sebenarnya kata Jafra adalah produsen yang membuat dan memproduksi Serum Royal Jelly. Royal Jelly sangat dikenal dengan sebutan susu lebah dan di beberapa studi klinis membuktikan kalau royal jelly bisa menjaddikan kulit tampak lebih muda, berkilau dan kencang.

Kandungan Jafra Royal Jelly

Kandungan Serum Jafra Royal Jelly yang salah satunya yaitu Sirtuin Activator dapat membuat kulit tampak muda dan kandungan Cellipan Complex-nya berfungsi untuk menjadikan kulit tampak kencang dan berkilau. Di sisi lain Jafra Royal Jelly juga mengandung Antiox PhytoNutrient Blend yang bermanfaat untuk meminimalisir radikal bebas karena fungsinya sebagai anti oksidan tinggi.

Penangkal radikal bebas yang ada di dalam serum Jafra Royal Jelly juga berasal dari kandungan Ayuverdic Blend, dimana koandungan ini berasal dari campuran ekstrak Wintercherry dan bunga lotus. Perlu diketahui bahwa radikal bebas menjadi momok bagi pertumbuhan sel-sel kulit sehingga perlu dihindari agar kesehatan kulit tetap terjaga.

Helianthus annuusSprout Extract dan SunJelly di dalam Jafra Royal Jelly berfungsi untuk memberikan energi terhadap sel-sel yang ada di kulit agar bisa regenerasi dengan baik. Selain itu, ada Glycine Soya Seed Extract yang dapat menstimulasi adanya proses pembentukan sel kulit serta menyamarkan tanda penuaan dini karena paparan Sinar UV. Larrea divaricata untuk menekan sel kulit serta mencerahkannya, Myrtle extract berfungsi unutk menekan percepatan penuaan, Pentylene Glycol untuk mengikat partikel air agar kulit tidak terdehidrasi serta fungsinya untuk anti bakteri. Disamping bahan-bahan diatas, Jafra Royal Jelly juga mengandung bahan-bahan lain yang kesemuanya berfungsi sebagai penjaga kesehatan kulit secara keseluruhan.

Manfaat Jafra Royal Jelly

1. Mencegah penuaan dini

Serum yang terkandung di jafra royal jelly ini bisa menyamarkan garis-garis halus maupun kerutan yang menjadi tanda awal penuaan dini. Kandungan di dalamnya mampu mengencangkan kulit sehingga tampak singset dan kelihatan aweet muda.

2. Menghaluskan dan mencerahkan Kulit

komposisi tepat yang terkandung di serum ini bisa mengembalikan elastisitas kulit, pori-pori tampak mengecil, garis halus tersamarkan dan merangsang proses regenerasi sel kulit mati sehingga senantiasa terasa halus.

3. Melambabkan kulit

Royal Jelly jafra selain untuk proses menyamarkan kerutan dan membuat kulit halus juga terdapat komposisi serum yang dapat mengikat partikel air sehingga kulit terhindar dari dehidrasi dan tampak kasar.

Semoga info kesehatan diatas bermanfaat untuk pembaca semua, Admin tidak terikat dengan perusahaan serum Jafra royal jelly dan hanya sekedar menyampaikan informasi, semoga bermanfaat.

Read More

Khasiat Ramuan Brotowali Untuk Diabetes, Rematik dan Penurun Demam

Cara Meracik Brotowali Untuk Diabetes, Rematik dan Penurun Demam - Banyak sekali khasiat tanaman Obat keluarga (Toga) yang dikenal dengan sebuatan Shen ji Teng (china) ini, dimana Brotowali merupakan tanaman perdu yang tumbuhnya melilit, menjalar serta memanjat. Ciri tumbuhan obat berbagi penyakit ini yaitu Bertangkai, berdaun tunggal, Tinggi bisa menccapai 2,5 meter dan berbinti-bintil rapat. Bagi pembaca DetikInfo yang ingin tahu apa khasiat istimewa serta cara meracik ramuan dari brotowali ini, silahkan simak ulasan kesehatan Detikinfo di bawah ini.

Brotowali juga mempunyai nama sebutan yang berbeda di beberapa daerah seperti andawali (Sunda), Antawali (Bali), Putrawali dan gadel serta bratawali (jawa). Tanaman ini mempunyai kandungan senyawa aktif yang sangat bermanfaat untuk kesehatan manusia, yang mana tanaman yang tergolong obat keluarga ini biasa tumbuh liar di pekarangan rumah, ladang bahkan sangat mudah dijumpai di hutan-hutan di Indonesia.

Kandungan Brotowali

Tanaman Brotowali mempunyai kandungan senyawa aktif seperti Alkaloid, pati, damar lunak, glikosida pikrotenosid, harsa, zat pahit pikroretin, palmatin serta berberin. Begitu juga di bagian akar Brotowali juga mengandung kolumbin serta alkaloid berberin juga.

Senyawa Terpen di Brotowali

Senyawa ini juga sering ddisebut sebagai Hepatoprotektor atau pelindung hati. Senyawa terpen juga bekerjasama dengan steroid, flavonoid, glikosida serta alkaloid dikenal bermanfaat utuk mencegah terjadinya kanker hati.

Alkaloid dan pikroretin

dua senyawa di Brotowoli ini juga sangat dikenal sebagai penurun panas atau antiperik yang sangat efektif. adapun studi terhadap Brotowali juga dilakukan oleh Wahyu Widyaningsih yang diterbitkan oleh media Farmasi 2009 yang menyatakan bahwa ekstrak batang Brotowali bisa mempunyai efek penurun panas juga sebagai obat rematik.

nter>

Anti Malaria dari Brotowali

Sebuah studi preklinis oleh Sianny Suryanti dan Herni Suprapti tahun 2007 menyatakan bila ekstrak konsetrat Brotowali bisa menurunkan jumlah Plamodium darah, semakin besar konsentrat ekstrak Brotowali semakin potensial menccegah terjadinya malaria.

Khasiat dan manfaat Brotowali

Di bawah ini beberapa penjelasan tentang manfaat Brotowali serta cara pengolahannya untuk dijadikan pengobatan beberapa penyakit, silahkan disimak.

1. Ramuan Diabetes dari Brotowali

• 10 gram batang brotowali dipotong-potong
• 10 gram sambiloto kering
• 2 gram mimba kering
• 1 liter air putih

Cara pengolahan ramuan :

• Rebus semua bahan diatas hingga tersari menjadi 3 gelas
• Dianjurkan minum ramuan 3 kali sehari
• biasakan minum 1 gelas sebelum makan

2. Ramuan Penyakit Kuning / Hepatitis

• 20 gram Brotowali kering
• 20 gram daun sendok kering
• 20 gram temulawak kering
• 10 gram pegagan kering
• 1 liter air putih

Cara pengolahan ramuan :

• rebus semua bahan hingga tersari 3 gelas
• Minum ramuan 3 kali sehari satu jam sebelum makan atau dua jam setelah makan

3. Ramuan Malaria dari Brotowali

• 20 cm batang brotowali beserta daunnya
• 1 liter air putih

pengolahan :

• silahkan potong keccil-keccil batang beserta daun brotowali
• rebus hingga tersari setengah liter air
• Saring dan diminum 3 kali sehari
• Untuk menghilangkan pahit bisa ditambah madu secukupnya

4. Ramuan penyakit Kulit / kadas / kurap

• 3 ruas jari batang Brotowali
• belerang sebesar kemiri

cara pengolahan :

• haluskan semua bahan dengan menumbuknya secara halus
• remas-remas dengan mencampur minyak seperlunya
• oleskan tipis pada kulit yang terkena penyakit

5. Ramuan penurun Demam

• 2 ruas jari batang brotowali
• 2 gelas air bersih
• madu secukupnya

cara meramu :

• cuci bersih batang brotowali
• rebus sampai tersari 1 gelas air
• saring dan tambahkan madu secukupnya
• Minum dua kali sehari masing-masing setengah gelas

Demikian beberapa khasiat dan cara meramu Brotowali untuk pengobatan beberapa penyakit, semoga menambah pengetahuan tentang manfaat tumbuhan obat keluarga serta dapat memanfaatkannya sebagai alternatif pengobatan selain obat-obatan kimia. - Referensi : The miracle of Fruits, Ervira Desty, AgroMedia Pustaka.

Read More

Manfaat Buah Naga untuk Kolesterol sampai Anti Kanker

Manfaat Buah Naga untuk Kolesterol sampai Anti Kanker. Buah Naga yang saat ini sangat populer sebagai buah unik dengan berbagai khasiat menjadi primadona tersendiri di pasar-pasar buah. Bebagai manfaat Buah Naga sebagai anti penuaan dini, penurun kolesterol sampai anti kanker menjadikan buah dari jenis kaktus ini dianggap sebagai pembawa berkah bagi sebagian penduduk china dan vietnam.

Buah naga atau Pitaya merupakan marga dari Hylocereus dan Selenicereus, dimana asal buah ini bukanlah China menurut kebanyakan asumsi masyarakat namun dari Negara Meksiko, Amerika Tengah serta Amerika Selatan. Buah ini sudah bisa ditemui dan tersebar di beberapa Negara Asia seperti Taiwan, Indonesia, Filipina, Vietnam dan Malaysia.

Yang unik dari buah naga ini bagi Orang Vietnam yang sangat kental dengan pengaruh budaya china menjadikannya sebagai buah Hiasan yang membawa berkah, dimana Buah ini selalu diletakkan diantara dua ekor Naga yang berwarna Hijau sehingga warna merah Buah Naga ini kontras dan sangat menyolok diantara warna hijau sang naga.

Khasiat Buah Naga atau orang Inggris menyebutnya dengan Dragon Fruit ini memiliki berbagai khasiat yang tidak bisa dianggap remeh bagi kesehatan tubuh manusia. Di bawah ini beberapa manfaat Dragon Fruit seperti dilansir oleh Medical Daily.

1. Buah Naga pencegah Kanker

Di dalam Buah naga selain kandungan Vitamin C yang tinggi juga terdapat Karotein yang bisa mengurangi pertumbuhan tumor dalam tubuh. Begitu pula kandungan Likopen-nya yang ada dalam buah naga warna merah terbukti secara klinis bisa menurunkan resiko kanker Prostat.

Dalam studi Asian Pacific Journal Of Cancer Preventin pada tahun 2011 menyebutkan bahwa seseorang yang kurang asupan Likopen kurang dari 2,4 bisa meningkatkan resiko kanker prostat. begitu pula sebaliknya, bila asupan likopen lebih tinggi serta ditunjang aktivitas fisik yang baik akan mengurangi adanya resiko serangan kanker. ada kandungan buah naga yang juga dapat melindungi tubuh manusia dari kanker yaitu kaya akan Polifenol.

2. Anti-aging (anti Penuaan dini)





Buah Naga juga terkenal mengandung Vitamin C yang tinggi sehingga dapat berfungsi menangkal berbagai radikal bebas yang menjadi pemicu utama kanker.

Kandungan Fosfor serta Phospolipid di Buah naga inilah yang dapat mencegah penuaan dini, hal ini dikatakan oleh praktisi Gizi pendiri Meehan Formulations.

3. Penstabil Gula darah

Buah naga yang mengandung serat tinggi juga dapat menstabilkan tingkat gula darah serta menekan lonjakan gula darah dalam tubuh.

4. Penurun Kolesterol Jahat

Sebuah Studi dalam Jurnal Pharmacognosy Research 2010 menyebutkan bahwa mengkonsumsi buah naga bisa menurunkan resiko tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.

5. Penjaga Kesehatan pencernaan

Buah naga yang juga terkenal dengan menu diet ini mengandung serat yang dapat melancarkan sistem pencernaan serta membantu mengurangi konstipasi.

6. Meningkatkan Kekebalan tubuh

Selain kandungan Vitamin C, beberapa vitamin lain seperti B1, B2, B3, Kalsium, Zat Besi, Fosfor, Protein, Niasin maupun serat sangat berpotensi menjaga sistem imun tubuh agar selalu sehat dan terhindar dari radikal bebas.

Nah, tunggu apa lagi biasakan makan Buah untuk hidup lebih sehat mulai sekarang. Semoga ulasan kesehatan tentang khasiat Buah naga dari DetikInfo diatas bermanfaat.

Read More

Khasiat Daun Kelor yang penuh Nutrisi

Tentu anda sering mendengar istilah Dunia tidak selebar daun kelor, Itu hanya perumpaaan saja, Disini admin akan membahas tentang apa manfaat dibalik daun kelor yang banyak terlupakan oleh masyarakat pada umumnya. Ternyata nama daun kelor yang di tanah jawa mempunyai aura mistis ini mempunyai berbagai anfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Tumbuhan kelor yang bernama latin Moringa Oleifera di beberapa negara sudah dari dulu dipakai sebagai suplemen kesehatan, Seperti halnya di afrika, tumbuhan ini sudah dipakai sebagai obat-obatan dan suplemen diet alami sejak ribuan tahun yang lalu.

Khasiat Daun Kelor

Nah, apa saja khasiat yang terkandung di dalam tumbuhan kelor yang kelihatan imut, kecil dan banyak digunakan sebagai bahan olahan masakan oleh beberapa suku di Indonesia ini ?, simak yuk.

1. Kaya akan Nutrisi

Daun kelor memiliki Nutrisi yang banyak seperti Mineral, vitamin serta asam amino, dimana di dalam daun kecil ini banyak terkandung vitamin A, C serta E dan juga memiliki kandungan Protein, potasium, serta kaya kalsium.

Perlu diketahui bahwa di daun kelor kandungan vitamn A melebihi wortel 2 kali lipat, seddangkan untuk kalsiumnya saja lebih besar 14 kali lipat dari kalsium Susu serta empat kali lipat dari pisang.

2. Bisa menangkal radikal Bebas

Menurut penelitian dari US National Library of medecine dari National Institutes of Health menyatakan bahwa kandungan antioksidan dari sebuah minuman daun kelor bisa membantu melawan radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh manusia. Tidak hanya di daun, antioksidan tanaman ini juga terkandung di ddalam bunga serta bibit tanaman kelor. Antioksidan yang terkenal di daun kelor seperti Ascorbid acid, Polyphenols serta flavonoid.

3. Menurunkan kadar gula





Selain sebagai anti radikal bebas, daun kelor juga bermanfaat untuk anti inflamasi atau peradangan serta mencegah infeksi yang mampu menyebabkan penyakit seperti diabetes, obesitas serta jantung. Kelor juga bisa mengurangi kadar kolesterol serta menurunkan kadar gula.

4. Menjaga kesehatan jantung

Daun kelor berfungsi melancarkan peredaran darah di dalam jantung, karena daun ini bisa mengurangi kandungan lemak dalam darah sehingga kolesterol menurun perlahan yang berakibat aliran darah ke jantung menjadi normal.

5. Menjaga kesehatan hati dan otak

Kandungan vitamin E dan C di daun kelor bisa melawan penurunan fungsi neuron dalam otak sehingga otak mampu bekerja secara maksimal.

6. Anti bakteri dan anti jamur

Di dlam daun kelor terdapat zat yang mampu melawan infeksi yang terjadi dalam tubuh karena bakteri ataupun jamur pada kulit. Penyakit infeksi kulit, masalah sauran pencernaan serta saluran kemih bisa diobati dengan daun kelor ini.

7. Mempercepat penyembuhan Luka

Banyaknya nutrisi dai daun kelor bisa dengan cepat membantu penutupan dan penyembuhan luka.

Semoga info Kesehatan diatas tentang khasiat dari daun kelor bisa bermanfaat untuk pembaca semua, semoga kita selalu diberi berkah kesehatan.

Read More